8 femmes
sur 10
En excès de charge mentale
68% des mères
Epuisées physiquement et moralement
1 femme
sur 4
rêve de changer de vie
54% des femmes
sont leur pire critique
Tu te sens fatiguée ? Epuisée ?
Tu as l’impression que le temps court devant toi et que tu peines à le rattraper ?
Tu es submergée par ton travail, tes enfants, ton couple, ta maison …?
Tu as l’impression de ne jamais en faire assez ?
Tu culpabilises constamment ?
Tu as perdu ta joie de vivre ?
Tu as perdu depuis longtemps le "luxe" de t'occuper de toi ?
Nous avons créé exactement ce qu’il te faut !
Ici, tu vas pouvoir
- Retrouver de la sérénité, de l’énergie et de la joie de vivre
- Prendre soin de toi
- T'accorder du temps de qualité
- Te reconnecter à qui tu es profondément
- Déculpabiliser
- Te choisir
- Rallumer la flamme
- Te dire un grand OUI !
Comment ça fonctionne ?
Chaque mois une nouvelle thématique !
Pour prendre soin de toi, nous te proposons tous les mois une approche différente : Prendre soin de son corps, Surfer sur ses émotions, Eloigner la fatigue, Développer ton intuition, Adoucir le quotidien...
Chaque mois, tu découvriras des outils simples, puissants et efficaces à appliquer dans ton quotidien : naturopathie, sophrologie, EFT, créativité, connexion à la nature, développement personnel... pour te retrouver et retrouver ta flamme intérieure.
2 rencontres en visio par mois avec nous !
Nous nous verrons toutes ensemble en visio les 1er et 3ème mardi de chaque mois. Ce sera l'occasion de te proposer de nouvelles ressources, de partager sur ton avancée et tes expérimentations.
Des temps d'échanges fondametaux pour te soutenir dans ce processus !
Et après ?
Tous les mois, nous continuons l'aventure ensemble aussi longtemps que tu en as envie :
tu continues à découvrir nos ressources lumineuses et à prendre soin de toi sans te préoccuper de rien.
Tu peux bien sûr stopper ton abonnement quand tu le souhaites.
Qui sommes nous ?
Virginie Loth
Puéricultrice, Naturo-Doula, art-thérapeute mais aussi autrice, entrepreneure et formatrice, je suis aussi maman de 4 enfants.
Ce sentiment d’avoir la tête sous l’eau et ne pouvoir la sortir, je l’ai connu bien souvent. Les outils que nous vous proposons, je les ai expérimentés depuis de nombreuses années et ils m’ont permis de retrouver l’équilibre et la sérénité. De me sentir alignée.
Et quand la machine s’emballe, il suffit de me connecter à mes ressources pour retrouver le calme.
Ca me tient vraiment à cœur de partager ces trésors avec toi !
Anne-Christine Barbequot
Sophrologue, praticienne en EFT, doula, maman de 3 enfants, entrepreneure, autrice, conférencière…
autant dire qu’il m’arrive aussi souvent de me sentir coulée!
Au travers de mes études en psychologie, en sociologie et de mes découvertes du monde du développement personnel (PNL, Analyse transactionnelle…) et thérapie énergétique (maître Reiki depuis 2007), j’ai des outils à t'offrir pour trouver des espaces pour te ressourcer et j’ai hâte de pouvoir les partager avec toi !
Tous les mois,
au travers d'une thématique,
nous te proposons d'expérimenter
des ressources issues de nos 2 expertises complémentaires
pour trouver pas à pas
d'autres manières de Faire et une autre manière d'Etre.
Naturopathie, Créativité, Sophrologie, EFT, Relaxation... de nombreux outils qui rendront ta vie plus légère !
Les thématiques abordées :
Prendre soin de son corps
Surfer sur ses émotions
Eloigner la fatigue
.......
Rejoins-nous avant qu’il ne soit trop tard!
Dans le flot de ta vie,
nous t’offrons de vivre des bulles de respiration
pour que tu puisses retrouver de l’énergie, de la joie et
te reconnecter à cette flamme qui brille au fond de toi !
Questions fréquemment posées
Entre les enfants, le travail et la maison, je ne trouve pas de temps. Comment est-ce que je pourrais suivre cet accompagnement ?
Chaque ressource que tu découvriras te prendra entre 1 et 10 minutes. Tu pourras la découvrir sous format video, audio ou pdf, en te posant tranquillement dans ton canapé, mais aussi dans le métro, en cuisinant, dans la voiture…
Nous t’invitons à aller piocher dans tous ces outils que nous mettons à ta disposition autant de fois que tu le souhaites dans le mois.
Laisse toi inspirer par ces ressources pour faire de ces quelques minutes quotidiennes un havre de bien être.
Et si je n’ai pas le temps de regarder toutes les ressources du mois ?
Toutes les ressources sont disponibles dès le 1er du mois, tout le mois, 7 jours/7 et 24h/24 et tant que tu fais partie de l’aventure !
Tu peux donc prendre tout le temps que tu souhaites pour expérimenter ces outils et découvrir ce qu'ils t'apportent.
Cet accompagnement n’est pas là pour te rajouter une charge mais au contraire pour t’ouvrir un espace "rien que pour toi".
Mes enfants sont grands - Je suis maman au foyer - Suis-je concernée par cet accompagnement ?
Il n'y a pas de cases à cocher pour se sentir épuisée, dépassée par la charge mentale quotidienne et avoir la sensation de s’être perdue en chemin.
Avec ou sans enfant, avec ou sans partenaire, avec ou sans job, nous sommes malheureusement toutes concernées et il n’est jamais trop tard pour retrouver de l’envie !
Je suis en PLS… je n’y arriverai pas…
Position Latérale de Sécurité... c'est la position qu'on utilise en attendant l'arrivée des secours pour que la personne puisse continuer à respirer !
Nous savons combien il peut être difficile de dégager du temps dans une journée bien remplie. Aussi, tu ne trouveras pas de grandes théories ou d’explications (même si c’est passionnant 🙂) : nous te proposons des outils pratiques à mettre en place dans ton quotidien.
Notre accompagnement n’est pas thérapeutique : il a pour vocation de te faire retrouver des habitudes de vie pour prendre soin de toi via des outils de naturopathie, de sophrologie, d’EFT, et d’autres outils de développement personnel.
Sois prête à prendre chaque jour, un rendez vous de 1 à 10 minutes, avec toi !
Je ne serai pas disponible pour les coachings de groupe
Si tu ne peux pas assister aux lives, pas d'inquiètude, ils seront disponibles en replay. Tu peux même nous poser tes questions avant et nous y répondrons pendant le live !
Comment payer ?
Nous proposons un abonnement mensuel sans engagement. Une fois abonnée, tu n'as plus qu'à profiter des outils et des visios !
Et si je ne suis pas satisfaite ?
Nous sommes sûres que nos ressources t'apporteront des bulles de respiration et d'espace dans ta vie.
Mais si tu cherches une baguette magique, ce n'est pas ici que tu vas la trouver ! Tu as alors 14 jours pour nous dire que tu souhaites arrêter l'aventure. Nous procèderons alors au remboursement sans aucun justificatif à nous donner !
Si tu souhaites mettre en place dans ton quotidien
des outils simples, rapides et puissants
* pour retrouver du temps pour toi, de la joie et de l'envie,
* pour prendre soin de toi,
* pour être à l'écoute des tes ressentis,
* pour te faire confiance,
* pour développer ta paix intérieure,
Rejoins-nous !
